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UNSER ANGEBOT
Training

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Base
 

Inhalt:

  • Onboarding Call

  • Anamnese des Ist-Zustands

  • Individuelle wöchentliche Trainingsplanung (via Trainingpeaks)

  • Verpflegungs- und Ernährungshinweise (vor, während und nach dem Training)

  • mind. wöchentliche Kommunikation inkl. 60 Min individueller Coach Call

120 EUR/Monat

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Premium
 

Inhalt:

  • BASE-Paket

  • Videoanalyse von Schwimm- und Lauftechnik

  • Gebündeltes Know-How rund um alle Themen: Ernährung, Equipment & offene Fragen

  • Zugang zur doTerra Community & Zugriff auf unser Netzwerk

  • Optional: Wettkampfbetreuung und Mentaltraining

179 EUR / Monat

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Personal Training

Inhalt:

  • Du wirst ganz persönlich von mir im Großraum München in folgenden Bereichen betreut mit Fokus auf die Technik:

    • Schwimmtraining

    • Lauftraining

    • Bodyweight Training

100 EUR / 60 Min

Dein Trainingspartner

Nikolai Presl

Vergiss den Druck, ständig mehr leisten zu müssen. Nachhaltiges Training entsteht nicht durch Härte, sondern durch Verständnis. Wir verbinden moderne Trainingslehre mit dem Wissen um deinen biologischen Rhythmus, deine Regeneration und deine individuelle Lebensrealität.

Ob gezielte Triathlon-Vorbereitung oder der Wunsch nach mehr Leistungsfähigkeit in einer der Einzeldisziplinen: Wir trainieren mit deinem Körper, nicht gegen ihn. Für Fortschritte, die messbar sind – und sich gleichzeitig gut anfühlen. Langfristig, intelligent und mit Freude an Bewegung.

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